Etusivu

Aili Schulman
psykoterapeutti, Helsinki

Keskellä Helsinkiä

Vastaanottoni sijaitsee Helsingin keskustassa aivan rautatieaseman nurkalla. Vastaantolleni on helppo tulla mistä tahansa Helsingin lähiympäristöstä.

Koulutus ja työhistoria

– yksilöpsykoterapeutti (Valvira, Kela)
– ryhmäpsykoterapeutti (Valvira, Kela)
– psykiatrian erikoissairaanhoitaja
– toiminnallisen ryhmätyön ohjaaja (psykodraama)
– psykoanalyytikko-psykoterapeuttikouluttajakoulutuksessa (Therapeia-säätiö & Helsingin yliopisto, 2017 – 2021)

Olen toiminut itsenäisenä ammatinharjoittajana vuodesta 2003 alkaen. Aikaisemmin työskentelin työkykyä ylläpitävässä kuntoutustyössä kehittäen ryhmämuotoista uupumuskuntoutusta yhdistäen psykodynaamista viitekehystä toiminnallisiin menetelmiin (Uudet tuulet -kuntoutus, Kuntoutus Orton). Olen työskennellyt myös psykiatrian poliklinikalla sekä akuuttipsykiatrian osastoilla lähes 10 vuotta.

Psykoterapia kuntoutusmuotona

Psykoterapia on mielenterveysongelmien ja elämän kriisien hoitamista keskustelun avulla psykoterapeuttisessa yhteistyösuhteessa. Terapiaan hakeutumisen tavallisimmat syyt ovat ahdistus, masennus, pelot sekä ongelmat ihmissuhteissa, työssä tai opiskelussa.

Psykoterapian tavoite on auttaa potilasta ymmärtämään itseään paremmin ja tulemaan tietoiseksi haitallisten toimintatapojen ja oireiden taustalla olevista tiedostamattomista puolista. Psykoterapia pyrkii yksilön psyyken eheyttämiseen vapauttamalla hänen luovat voimansa, työstämällä sisäisiä ristiriitoja, mahdollistamalla uudenlaista kehitystä ja uudenlaisia valintoja. Psykoterapia voidaan toteuttaa joko yksilöpsykoterapiana tai ryhmäpsykoterapiana. Psykoterapian eri muotojen tarkempi esittely Palvelut sivulla.

Lisätietoa

Katsothan myös Facebook-sivuni! Siellä on lisää tietoa psykoterapiasta.

Ota rohkeasti yhteyttä, niin keskustellaan sinulle sopivista terapiavaihtoehdoista!